失眠有怎样的危害

　　在我们的生活当中有着不少人被睡眠问题所困扰，失眠是个长期对人体影响比较大的疾病，所以出现失眠的患者要积极的去进行调理。失眠的危害是非常大的，千万不要小看。那么，失眠有怎样的危害呢？下面我们就一起来看看吧。

 

　　1、导致健忘症

 

　　长期失眠会导致人体的记忆力迅速退化，患者主要的表现有做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重的时候会发展成为老年痴呆症。虽然说不能说失眠会直接诱发老年痴呆症，但是至少失眠是老年痴呆症的诱发因素之一。

 

　　2、造成习惯性脱发

 

　　现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有着明显的关系，而且脱发跟睡眠的质量也是密切相关的，因此经常失眠是容易导致脱发的。

 

　　3、产生抑郁症

 

　　失眠和抑郁症之间有着十分密切的联系，许多抑郁症患者都有过失眠的经历，而且长期失眠也有可能会引发抑郁症的。

 

　　4、引发睡眠呼吸暂停综合症

 

　　睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。