患上失眠的患者有哪些行为表现

　　很多人对于失眠的认知都不是很清楚，失眠对人们的身体影响是非常大的，所以要尽早的去进行治疗，在生活当中积极的预防，避免给自身带来严重的伤害。那么，患上失眠的患者有哪些行为表现呢？下面我们就一起来看看吧。

 

　　一、头晕：正常人早上醒来时应觉得神清气爽，头脑清醒，若头脑昏昏沉沉，或有头晕现象，这就有可能是失眠的现象。

 

　　二、浮肿：正常人清晨起床后，或许会呈现轻度浮肿，但活动20分钟后浮肿会消失不见了。假如苏醒后头部、面部仍有明显浮肿，特别是眼睑部位。并且患者还有患上肾病或心脏病的可能，需尽快到医院检查。

 

　　三、晨僵：晨僵是指清晨起床后，觉得全身关节、肌肉僵化生硬，不能随意活动。在活动后，关节和肌肉才逐步伸展开来。晨僵并非只要失眠才会呈现，患者要注意加以区分。

 

　　四、精神病症：患有失眠、抑郁症的患者，在夜晚经常会出现早醒、多梦、入睡艰难等睡眠障碍。喜欢胡思乱想，脑海里重复呈现一些不高兴的往事，或者对前途很迷茫。